تطبيق Meditation for Relaxation تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات أسلوب حياة.
تحميل النسخة v4.0 المحدثة بتاريخ 2019-12-26 بحجم 26M، هذا التطبيق من تطوير Ethereal Meditations ومتوافق مع هواتف Android 4.0.3 والأحدث.
مع نمط الحياة المزدحم اليوم والمجتمع سريع الخطى ، فإننا نعيش في آخر شيء لديك الوقت له هو الاسترخاء والتباطؤ عندما يحدث الكثير.
التأمل هو ممارسة حيث يستخدم الفرد تقنية - مثل الذهن ، أو تركيز أذهانه على كائن معين أو فكر أو نشاط معين - لتدريب الانتباه والوعي ، وتحقيق حالة مستقرة وعقلانية واضحة وعاطفية.
يقدم هذا الدليل تعليمات عملية واضحة حول كيفية التأمل بفعالية. سوف تتعلم أنواع التأمل المختلفة وكيفية اختيار نوع التأمل الأنسب لك. من التأمل أثناء النوم ، وموسيقى التأمل ، والتأمل الموجه ، والتأمل الذهن ، والتعرف على تقنية التأمل التجاوزي من أجل السلام الداخلي والعافية.
المدرجة في التأمل للاسترخاء
* تمارين التأمل للاسترخاء
* تقنيات التأمل
مواقف التأمل التي تؤدي إلى النجاح
* التأمل والتصور
* نظام الشاكرات والتأمل الشفاء
* السيطرة على نفسك من خلال التأمل
* اليوغا التأمل
* المشي التأمل للصحة
* الغذاء من أجل التأمل الروح
هل أنت مهتم بالتأملات الموجهة التي ستساعدك على الاسترخاء وتخفيف التوتر والقلق؟ ثم لدينا التأمل للاسترخاء هو التطبيق بالنسبة لك!
حتى لو لم تتأمل من قبل. سيقودك مدربنا المتمرس خلال كل خطوة ويجعلك تشعر بالراحة أثناء العملية.
فيما يلي بعض أمثلة التأملات الموجهة التي يجب أن نقدمها. نحن نقدم مجموعة من أطوال 5 دقائق إلى 35 دقيقة حسب الجدول الزمني والوقت المتاح.
1. 10 دقيقة التأمل الصباح لامتنان
2. خمس دقائق مسح الجسم
3. الاسترخاء العميق والسعادة
4. شفاء التأملات للمساعدة في تهدئة الجهاز العصبي
5. الدافع والتصور الموجه مع التأكيدات
... والعديد من التأملات الموجهة لتخفيف التوتر والاسترخاء.
أعلاه مجرد مجموعة صغيرة من التأملات الموجهة المجانية المتاحة والتي نقدمها.
من المعروف أن المشاركة في التأملات الموجهة تساعد على تعزيز الصحة العاطفية الإيجابية ، والسيطرة على القلق ، وزيادة مدى انتباهك ، وتعزيز الوعي الذاتي. قم بتنزيل دليل التأمل المجاني للاسترخاء وابدأ رحلة التأمل اليوم.
إذا كنت تشعر بالتوتر ، فهذا الدليل مناسب لك. قم بتنزيل برنامج التأمل للاسترخاء اليوم وابدأ رحلتك إلى حالة ذهنية صحية.
meditation for sleep meditation for beginners meditation for a calm heart meditation for depression meditation for anxiety meditation for adhd
meditation for focus meditation for trauma meditation for everyone .
تحميل APK النسخة 4.0 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Meditation for Relaxation APK 4.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.