تطبيق Yang Tai Chi for Beginners 1 by Dr Yang تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0.8 المحدثة بتاريخ 2020-01-28 بحجم 3.4M، هذا التطبيق من تطوير YMAA ومتوافق مع هواتف Android 4.0 والأحدث.
فيديو مجاني لمدة ساعة واحدة! تعلم شكل Tai Tai الكامل على الطريقة يانغ مع تعليم خطوة بخطوة بواسطة Master Yang (مع عرض أمامي وخلفي). شراء داخل التطبيق 9.99 دولار يحصل على الوصول إلى 2.5 ساعة من درس الفيديو من 30 دي في دي. بث أو تنزيل دروس فيديو.
• دفق أو تنزيل دروس الفيديو.
• حركات منخفضة الصدمة منخفضة المبتدئين
• مجموع ساعتين ونصف من فيديو المتابعة
• السرد الإنجليزية مع ترجمة إلى الإنجليزية
• المبادئ الأساسية تناسب أي نمط تاي تشي
سيد يانغ يعلمك معنى كل حركة تاي تشي في طبقة تاي تشي الخاصة. تاي تشي تشوان هو نوع من التأمل المؤثر مع جذور قديمة في فنون الدفاع عن النفس الصينية.
دكتور يانغ ، جوينج-مينج هو سيد مشهور عالميًا في تاي تشي وكيغونغ ، وهو يرشدك شخصيًا عبر سلسلة من حركات تاي تشي سهلة المتابعة. يمكن إرجاع سلالة تاي تشي يانغ يانغ إلى عائلة يانغ من خلال غراند ماستر كاو ، تاو (高 濤) ومعلمه يوي ، هوانجي (樂 奐 之) ، تلميذ داخلي من يانغ ، تشينغفو (楊澄甫).
يمنحك هذا التطبيق المجاني مقاطع فيديو مجانية ، ويوفر فرصة للحصول على فيديو الجزء الأول الكامل بأقل تكلفة ممكنة. يمكنك الآن التدرب على تمارين تاي تشي الشهيرة من ماستر يانج باستخدام هاتفك أو جهازك اللوحي. هذه أداة تدريب ملائمة يمكنك إحضارها في أي مكان ، للوصول إلى هذا التمرين القوي بشكل مدهش عندما تناسبه بشكل أفضل في يومك.
بعد التعلم من مقاطع الفيديو المجانية ، يمكنك الوصول إلى البرنامج الكامل مع عملية شراء واحدة داخل التطبيق. في مقاطع الفيديو ، سيدرسك Master Yang الجزء الأول من نموذج Yang Style Tai Chi. غالبًا ما يقضي الطلاب سنوات في تكرار هذا القسم ، قبل الانتقال إلى الجزء الثاني والثالث.
سواء كنت مبتدئًا أو مدربًا لتاي تشي بالفعل ، تقدم هذه التمارين الرائعة مزيجًا مثاليًا من الاسترخاء وممارسة تمارين الجسم بالكامل. ستستمتع بتخفيف الضغط ، ونظام مناعي أقوى ، ووعي أعمق بالتنفس وتنسيق الجسم.
تاي تشي ، أو التايجي ، هو اختصار لتاي تشي تشوان ، أو تايجويكان ، والتي تترجم من الصينية إلى القبضة الكبرى الكبرى. تاي تشي هو فن قتالي صيني على الطراز الداخلي يمكن إرجاعه إلى عائلة تشن ، والداويين في جبل ودانغ ، وفي النهاية إلى معبد شاولين.
دليل مدرسة هارفارد الطبية لتاي تشي يقول: الممارسة المنتظمة تؤدي إلى مزيد من النشاط والمرونة ، وتحسين التوازن والحركة ، والشعور بالراحة ... تاي تشي أيضا له تأثير مفيد على صحة القلب والعظام والأعصاب والعضلات والجهاز المناعي والعقل .
عندما تمارس ببطء شي لأغراض صحية ، تاي تشي هو نوع من كيغونغ. تشى قونغ تعني طاقة العمل. Qigong (chi kung) هو الفن القديم في بناء Qi (الطاقة) في الجسم إلى مستوى أعلى وتداولها في جميع أنحاء الجسم لتجديد الصحة والصحة. تمارس بعض Qigong الجلوس أو الوقوف دون حراك ، في حين أن Qigong الأخرى يمكن أن يكون نوعا من التأمل المؤثر. يعد هذا التمرين الشقّ في كيغونغ طريقة فعّالة للغاية للحدّ من الإجهاد ، وزيادة الطاقة ، وتعزيز الشفاء ، وتحسين نوعية حياتك بشكل عام.
يزيد Qigong من كمية الطاقة في الجسم ويحسن جودة الدورة الدموية من خلال مسارات الطاقة ، المعروفة باسم خطوط الطول. يطلق على كيغونغ أحيانا الوخز بالإبر بدون إبر.
على غرار اليوغا ، يمكن أن يحفز كيغونغ الجسم بأكمله بعمق مع حركة منخفضة التأثير وتطوير اتصال العقل / الجسم أقوى. يتم التعرف على الحركات البطيئة والمريحة على نطاق واسع لفوائدها الصحية ، وتقوية الأعضاء الداخلية والعضلات والمفاصل والعمود الفقري والعظام ، وتطوير الطاقة الوفيرة.
كيغونغ يمكن أن تكون فعالة في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من الأرق، والاضطرابات المرتبطة بالتوتر والاكتئاب وآلام الظهر والتهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم والقلب والأوعية الدموية، الجهاز التنفسي، الجهاز الدوري الكهربيولوجي، الجهاز اللمفاوي، والجهاز الهضمي.
شكرا لتحميل التطبيق لدينا مجانا! نحن نسعى جاهدين لتوفير أفضل تطبيقات الفيديو الممكنة.
بإخلاص،
الفريق في YMAA Publication Center، Inc.
(جمعية الفنون القتالية يانغ)
جهة الاتصال: appsymaa.com
زيارة: www.YMAA.com
WATCH: www.YouTube.com/ymaa
yang tai yang taiji yang tai chi 108 yang tai chi 26 form yang tai chi family yang tai chi for beginners
yang tai chi forms tai chi yang forme 24 yang tai chi long form .
تحميل APK النسخة 1.0.8 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Yang Tai Chi for Beginners 1 by Dr Yang APK 1.0.8 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: YangTaiChiBeginnersDrالصحة واللياقة البدنيةYang Tai Chi Beginners 1 Dr Yang