تطبيق تمارين اليوجا المنزلية Hatha yoga for beginners تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v3.1.2 المحدثة بتاريخ 2020-08-26 بحجم 29MB، هذا التطبيق من تطوير mEL Studio ومتوافق مع هواتف Android 4.4 والأحدث.
في تطبيق هاتا يوغا للمبتدئين ، قمنا بدمج واختيار الأسانات والأكثر فاعلية التي تم اختبارها للوقت من أجل التدريب اليومي في المنزل. ما عليك سوى اتباع تعليمات المدرب الشخصي الافتراضية ، والقيام بتمارين اليوغا السهلة للمبتدئين ، وتمتد المرونة ، وتقسيم القطارات ، والتخلص من آلام الظهر.
جميع أشكال اليوغا الأساسية (asanas) تحتوي على وصف مفصل للصوت والنصوص والتعليمات مع الفيديو. قم بتمرين منزلي يوميًا ، طور مرونتك ، ارفع مستويات الطاقة لديك ، واجعل جميع مجموعات العضلات في الجسم قوية حقًا. هذا التطبيق هو أفضل وأسرع طريقة لمعرفة ما هو التدريب هاثا.
ميزات التطبيق:
programs 3 برامج تدريبية: تدريب الأساسيات ، 5 دقائق ، 10 دقيقة تمرين يومي. أكثر من 60 درسًا مختلفًا. هذه خطة مفصلة لمدة 30 يومًا و 3 أشهر.
show سيُظهر لك التطبيق كيفية القيام بشكل صحيح بكل من الـ 80 أسانا المجانية. يحتوي كل تمرين على تمرينات صوتية مفصلة ومقاطع فيديو يومية لليوغا من أجل اللياقة البدنية لكامل الجسم ، صورة ، تعليمات نصية لتنفيذه - سيكون هذا دعمًا ممتازًا للمبتدئين الكاملين ؛
create يمكنك إنشاء برامج الطبقات السريعة الخاصة بك ، وتعيين مدتها ، وتكوين صعوبة ووقت الراحة ؛
statistical يعمل النظام الإحصائي الذكي كحافز كبير ويساعدك على تطوير عادة ثابتة ثابتة لممارسة اللياقة البدنية اليومية في المنزل ؛
✓ نظام قياسات الوزن والجسم المعلمات. هاثا يوجا تجريب المنزل يجعلك صحية. سيصبح جسمك أكثر رياضية - حتى الآن يمكنك تتبع النتائج ؛
✓ نظام الإخطارات. يخبرك تطبيق التدريب بأنه قد مر وقت التمديد. مهما كانت الجهود التي تبذلها ، يجب أن تحاول جعل الفصول الدراسية منتظمة.
fitness تقويم اللياقة اليومية - تتبع نتائج الرياضة ، وكذلك الحصول على الحافز لفعل المزيد. من السهل!
✓ من البسيط إلى المعقد - زيادة تدريجية في عبء الخطوات ، وأداء ديناميكية asana في أشكال مختلفة ، وهذا يتوقف على مستوى المرونة.
خصوصية asanas اليوغا السريع .
تمارين اليوجا للوجه تمارين اليوجا للتخسيس تمارين اليوجا لتسمين الوجه تمارين اليوجا بالصور تمارين اليوجا للمبتدئين تمارين اليوجا للظهر
تمارين اليوغا للحامل تمارين اليوجا للطول تمارين اليوجا لعلاج التوتر والقلق .
تحميل APK النسخة 3.1.2 المجانية Free Download
يمكنك تحميل تمارين اليوجا المنزلية Hatha yoga for beginners APK 3.1.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: