تطبيق crossfit workouts تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.01 المحدثة بتاريخ 2019-01-02 بحجم 4.9M، هذا التطبيق من تطوير Fitness & nutrition inc ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.
النادي الأهلي هو نظام اللياقة البدنية التي وضعتها جريج غلاسمان عدة على مدى عقود. كان غلاسمان، مؤسس النادي الأهلي والمدير التنفيذي، وأول شخص في التاريخ لتحديد اللياقة البدنية بطريقة ذات معنى وقابلة للقياس: زيادة القدرة على العمل عبر الزمان واسع والمجالات مشروط. ثم انشأ برنامج مصمم خصيصا لتحسين اللياقة البدنية والصحة.
النادي الأهلي هو حركات وظيفية متنوعة باستمرار أجريت في كثافة عالية نسبيا. وتستند جميع التدريبات النادي الأهلي على الحركات الفنية، والحركات أطروحة تعكس أفضل جوانب الجمباز ورفع الأثقال والجري والتجديف وأكثر من ذلك. هذه الحركات هي جوهر الحياة. فهي تدفع أكبر الأحمال أطول المسافات، لذا فهي مثالية لتحقيق الحد الأقصى من كمية العمل المنجز في أقصر وقت. كثافة أمر ضروري من أجل تحقيق النتائج وهي قابلة للقياس عن العمل مقسوما الذهب الوقت السلطة. المزيد من العمل الذي تقوم به في وقت أقل، أو وارتفاع انتاج الطاقة، وأكثر كثافة الجهد. من خلال توظيف نهج متنوع باستمرار
crossfit workouts for seniors crossfit workouts names crossfit workouts for beginners crossfit workouts at home crossfit workouts for beginners pdf crossfit workouts app
crossfit workouts 2022 crossfit workouts pdf crossfit workouts for open gym .
تحميل APK النسخة 1.01 المجانية Free Download
يمكنك تحميل crossfit workouts APK 1.01 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: crossfitworkoutsالصحة واللياقة البدنيةcrossfit workouts