تطبيق Breathe and Relax تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0 المحدثة بتاريخ 2014-03-15 بحجم 4.9M، هذا التطبيق من تطوير Traumatology Institute Canada ومتوافق مع هواتف Android 2.2 والأحدث.
هل ترغب في تجربة عدد أقل من لحظات مرهقة والتعلم لتحسين إدارة الإجهاد؟ الآن يمكنك إدارة الإجهاد من خلال تدريبات التنفس.
وقد صمم هذا التطبيق مدرب التنفس لمساعدتك استعادة مشاعر الراحة والهدوء في أي وقت وفي أي مكان. تمارين التنفس البسيطة على هذا التطبيق يمكن أن أترك لكم الشعور بالاسترخاء وأفضل قادرة على التعامل مع متطلبات الحياة اليومية.
سوف ممارسة التنفس العميق يوميا، جنبا إلى جنب مع إعطاء نفسك الرسائل الإيجابية، وتساعدك على تسخير مشاعر الهدوء وتخفيف التوتر في الوقت الراهن.
ما يقرب من جميع الناس يشعرون ويعانون من الإجهاد. الإجهاد يمكن أن تأتي نتيجة العمل، مطالب الأسرة، ودراسة أو حتى حياتك الاجتماعية. الإجهاد متسقة يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية. فقط عدد قليل من المشاكل الناجمة عن الإجهاد وارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم والصداع والإجهاد، وزيادة الوزن، والعديد من المشاكل الصحية الأخرى التي يسببها الإجهاد على المدى الطويل.
الآن يمكنك الحصول على مساعدة منع هذه المشاكل عن طريق القيام بتمارين رياضية بسيطة إدارة الإجهاد التنفس من شأنها أن تعطيك إحساسا أكبر من الهدوء والاسترخاء.
كما الخالق من هذا التطبيق، وأنا شخصيا آمل أن هذا البرنامج سوف تحدث فرقا بالنسبة لك في إدارة مشاعر التوتر والقلق والذعر.
THE DAILY اهمية التنفس ممارسة لخفض التوتر
الأبحاث الحالية على المرونة العصبية يؤكد أن لدينا القدرة على تغيير طريقنا العقل والجسم تدير الإجهاد. ومع ذلك، فإن أفضل طريق لتحقيق النجاح هو ممارسة حشد او ممارسة منتظمة للغاية على مدى فترة زمنية قصيرة. نحن نأمل ان يكون هذا المدرب سوف تساعدك على التنفس الانخراط في الممارسة اليومية لتقليل وإدارة الإجهاد. ونحن نأمل أن يكون هذا التطبيق مساعدتك تسخير الهدوء وتجد طريقك الخاص لزيادة الاسترخاء والراحة في الجسم والعقل.
تريد المزيد من المساعدة؟ زيارة رابط الصفحة من هنا
متمنيا لكم يوم.
breathe and relax breathe and flow youtube breathe and flow morning yoga breathe and reveal breathe and connect breathe and flow calendar
breathe and flow wolfpack breathe and blossom yoga breathe and smile .
تحميل APK النسخة 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Breathe and Relax APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.