تطبيق لياقة الجسم تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v2.2 المحدثة بتاريخ 2018-12-08 بحجم 44M، هذا التطبيق من تطوير Flash 4gexLasting ومتوافق مع هواتف Android 4.0.3 والأحدث.
ارفع مستوى لياقتك وقوتك واكسب المرونة وتعلم المزيد عن تمارين الجماع. قم بإجراء تغيير صحي في حياتك من خلال أن تصبح أكثر نشاطًا ووعيًا وتحفيزًا. يتم تقديم التمارين بطريقة سهلة وبسيطة لفهم.
اختر التمارين ذات الصلة بمستوى لياقتك في الأقسام المعينة. يمكنك اختيار صعوبة في التقدم لبعض التمارين.
اللياقة البدنية في كمال الأجسام هو برنامج تدريب اللياقة البدنية الأكثر فاعلية ، ويتلاءم مع جدولك ، ومستوى لياقتك وأهدافك ، سواء كنت تريد إنقاص الوزن ، أو بناء العضلات ، أو ببساطة الحصول على شكل أفضل.
السيطرة الكاملة لللياقة البدنية الخاصة بك وزن الجسم ، وبرنامج التمارين الرياضية الأكثر فعالية بالنسبة لك! أنت لا تحتاج إلى أي معدات ، لا صالة رياضية ، لا أوقات محددة. الشيء الوحيد الذي تحتاجه هو وزن جسمك ، إرادتك القوية والحافز لكي تصبح رياضيًا حقيقيًا.
بغض النظر عن الهدف الذي تتبعه - بناء العضلات ، وفقدان الدهون أو تحسين القدرة على التحمل. مع اللياقة البدنية للياقة البدنية وبرامج التدريب المدرجة فيه ، يمكنك الوصول إلى هدفك في أي وقت من الأوقات!
لقد طورنا تطبيق اللياقة البدنية النهائي الذي يحتوي على إجراءات تدريب بسيطة وعالية الجودة للمبتدئين والرياضيين من جميع مستويات المهارات. تم تصميم كل تمرين مخصص لك من خلال مقاطع الفيديو التعليمية.
لدينا مكتبة كاملة من التمارين الفريدة التي يتم دمجها لإنشاء خطط تجريب ودروس مخصصة خصيصًا لك. كل تمرين يحتوي على شرح مفصل للعضلات ذات الصلة وميزات مستوى الصعوبة. البحث عن والعثور على التدريبات على أساس مجموعات العضلات ومستويات صعوبة.
تدريب العضلات الخاصة بك:
- عبس: تنمو ستة حزمة الخاص بك!
- العودة: تعزيز ظهرك
- العضلة ذات الرأسين: بناء عضلات !
- العجل: عجول قوية لتحسين السرعة والقفز
- الصدر: نحت وبناء عضلات صدرك
- الساعدين: بناء القوة في ساعديك
- الساقين: يتقرفس ، والتدريبات بعقب وأكثر لبناء الساقين!
- الكتفين: أكتاف قوية من خطط تمرين الكتف لدينا
- ثلاثية الرؤوس: تحسين قوة ثلاثية الرؤوس من خلال تمارين الذراع
ويبرز من لياقة الجسم الوزن:
_ أكثر من 150 تمرين وزن جسم مختلف من المستوى 1 السهل إلى المستوى 4 الصعب جدًا
_ لا تحتاج إلى معدات - مع وزن جسمك الخاص والتمارين ، ستحصل على نتائج أفضل من صالة الألعاب الرياضية!
75+ التدريبات مع 4 مستويات صعوبة:
يحتوي تطبيق اللياقة البدنية في وزن الجسم على أكثر من 75 تمرينًا. ينقسم كل تجريب إلى 4 مستويات من الصعوبة. كيف ذلك؟ بحيث يمكن للمبتدئين والمتقدمين والمحترفين والمدمنين على وزن الجسم المطلق تحقيق التمرين في شدتها.
تحميل تطبيق لياقة الجسم الوزن الآن! انه مجانا!
لياقة الجسم بيش زيادة لياقة الجسم استعادة لياقة الجسم استرجاع لياقة الجسم عدم لياقة الجسم تمارين لياقة الجسم
مستوى لياقة الجسم رياضة لياقة الجسم صور لياقة الجسم .
تحميل APK النسخة 2.2 المجانية Free Download
يمكنك تحميل لياقة الجسم APK 2.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.