تطبيق لياقة الإناث تجريب المرأة تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0.5 المحدثة بتاريخ 2019-08-14 بحجم 37M، هذا التطبيق من تطوير World Gym Fitness JS ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.
لياقة الإناث: تدريب النساء هو مدرب شخصي سيوجه تمارينك وتطورك البدني.
في بضع دقائق فقط في اليوم ، يمكنك بناء العضلات وفقدان الوزن والحفاظ على لياقتك البدنية من المنزل أو في الجيم.
تخضع جميع التدريبات إلى مدرب محترف للياقة البدنية وكمال الأجسام.
training قم بتنظيم تدريب وزنك للنساء
✓ قم بإنشاء تدريب أوزان مخصص بالكامل حسب رغبتك
✓ أكثر من 500 تمارين محددة مسبقا مع صورة وتفسيرات محددة
✓ أضف التدريبات الخاصة بك في التطبيق
number تعديل الرقم التسلسلي والتكرار والأحمال لتكييف التطبيق مع خطة التدريب الخاصة بك
✓ تمارين مع الكرة bosu ، الكاردينال الكرة ، trx ، الكرة السويسرية ، عصابات المقاومة ، البكرات ، supersets ، سلسلة تنازلي ، biseries ، triseries ، سلسلة عملاقة.
★ في كل تمرين ، يقدر التطبيق مستوى التعب في العضلات ، وكذلك وقت الراحة اللازم لاستعادة العضلات.
التدريب الروتيني للمرأة
التدريب من خلال مجموعة العضلات (يحتوي التطبيق على تمارين للعضلات والصدر والساقين والكتفين والعضلة ذات الرأسين والأرداف والتمارين لكامل الجسم)
تجريب كامل الجسم
الجزء العلوي من الجسم
الجزء السفلي من الجسم
إجراءات قصيرة (8 دقائق ، 10 دقائق ، 15 دقيقة ، 20 دقيقة ، 25 دقيقة)
إجراءات الساق والأرداف
التدريبات لحرق الدهون و Hiit التدريبات
جميع الدهون في البطن في 30 يوما.
زيادة العضلات في 30 يوما.
تحدي رياضي لمدة 30 يومًا
حزمة البطن من 6 في 30 يوما
لياقة الإناث: التدريب للمرأة برو
احصل على النسخة الاحترافية دون نشرها وبالكثير من المحتوى.
يمكنك أيضًا البحث عن المزيد من التطبيقات (Gym Fitness Workout ، وتطبيق تدريب فقدان الوزن ، الكرة السويسرية ، كرة الاستقرار ، كرة التوازن ، كرة Bosu ، الكرة السويسرية ، عصابات المقاومة ، كرة الدواء ، تدريب الإيقاف ، ستة حزمة في 30 يومًا ، تمرينات التعليق ، تدريب النساء ، تمارين رياضية وغيرها الكثير)
تحميل APK النسخة 1.0.5 المجانية Free Download
يمكنك تحميل لياقة الإناث - تجريب المرأة APK 1.0.5 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: لياقةالإناثتجريبالمرأةالصحة واللياقة البدنيةلياقة الإناثتجريب المرأة