تطبيق Activity Reminder PA tracker تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0.8 المحدثة بتاريخ 2019-07-29 بحجم 2.6M، هذا التطبيق من تطوير Timo Rantalainen ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.
نشاط تذكير والسلطة الفلسطينية تعقب
تطبيق لتذكيرك بالوقوف والنشاط خلال يوم العمل. شفرة المصدر متاحة في جيثب ( رابط الصفحة من هنا
من الثابت أن النشاط البدني وعدم النشاط يرتبطان بالصحة. تتمثل إحدى مشكلات السلوك المستقر المرتبطة بالمهن القائمة في المكتب في نوبات طويلة من الجلوس ، والتي قد تكون ضارة بصحتك حتى لو كنت نشطًا أثناء وقت فراغك. يسجل هذا التطبيق تسارع الهاتف بشكل مستمر وينبهك بالأزيز عندما يكون هاتفك لم يتحرك لمدة (افتراضي بناءً على أبحاث عدم النشاط) 30 دقيقة.
يسجل التطبيق أيضًا مقدار النشاط البدني في (5 ثوانٍ) وتقارير دقيقة متراكمة تقضيها في الخمول والنشاط الخفيف ومناطق نشاط معتدلة إلى نشطة لهذا اليوم مما يتيح لك تتبع نشاطك البدني كلما كنت حمل هاتفك (يتم أيضًا تخزين البيانات على هاتفك على بطاقة الذاكرة الخارجية في / activityReminder [سيتم إنشاء مجلد عند تنفيذ التطبيق] كنص مفصول بعلامة تبويب. بالنسبة للعصر المقابل لـ 5 ثوان يعني انحراف الاتساع [انظر Vähä-Ypyä et al. PLoS One. 2015 20 أغسطس ؛ 10 (8): e0134813. و Vähä Ypyä et al. Clin Physiol Funct Imaging. : 64-70] تحسب على أساس التسارع الناتج).
تختلف توصيات النشاط البدني بين الوكالات والبلدان المختلفة ، ولكن يبدو أن 20 دقيقة (تتراكم في نوبات دنيا تبلغ 10 دقائق) من النشاط المعتدل إلى الشاق 5 أيام في الأسبوع وتستهدف إجماليًا أسبوعيًا يبلغ 150 دقيقة كحد أدنى مقبول عالميًا (انظر على سبيل المثال ، World Health) منظمة توصيات عالمية بشأن النشاط البدني من أجل الصحة للحصول على التفاصيل والتبرير).
التحذير من التطبيق هو أن بعض هواتف أندرويد تستخدم أوضاع توفير الطاقة القوية التي لا يمكن تجاوزها من قبل التطبيق ، وبالتالي فقط تسارع عينة في حوالي خمس مرات في الثانية الواحدة. يجب أن يكون الحد الأدنى لعدد العينات في الثانية لهذه الأغراض أكثر من 20 عينة في الثانية (يتم الإبلاغ عن العينات المتوسطة في الثانية لفترة الأحدث 5 ثوان من قبل التطبيق كمعدل أخذ العينات). أيضا ، أجهزة استشعار التسارع المدمج لديها مجموعة محدودة ، وبالتالي لا تسجل أي شيء أكثر قوة من المشي بدقة. يعتبر المشي السريع نشاطًا كبيرًا ، وبالتالي فإن هذا النطاق المحدود ليس مشكلة رئيسية لتسجيل الدقائق التي يقضيها في مناطق نشاط معينة.
المميزات
ضبط الوقت الذي يتم فيه تشغيل نشاط تذكير الجرس (تذكير ابدأ وأزرار التوقف للتذكير)
تشغيل التذكير وإيقاف تشغيله (مثل إيقاف تشغيل برنامج الجرس للاجتماع ، زر تشغيل / إيقاف التذكير)
تعيين مدة تذكير عدم النشاط (كل زر 30 دقيقة)
تصور النشاط من الأيام المسجلة (زر تصور الأنشطة)
يبقى نشطا في الخلفية. إذا لم تضغط على الزر إيقاف التشغيل للتذكير ، فسيظل التطبيق مفتوحًا في شريط النشاط ، ويحتفظ بالتذكير ويسجل النشاط البدني (هذا هو وضع الاستخدام المقصود). ملاحظة ، يزيد من استهلاك البطارية حيث يتم أخذ عينات مستشعر التسارع بشكل مستمر.
activity reminder activity reminders salesforce activity reminder samsung watch activity reminders in salesforce lightning activity reminder garmin activity reminder apple watch
activity reminder odoo activity reminder email activity reminders and notifications in salesforce lightning .
تحميل APK النسخة 1.0.8 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Activity Reminder PA tracker APK 1.0.8 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: ActivityReminderPAtrackerالصحة واللياقة البدنيةActivity Reminder PA tracker