تطبيق Buttocks Leg Workouts Hips Butt Workout تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v9.0 المحدثة بتاريخ 2022-01-25 بحجم 26,7MB، هذا التطبيق من تطوير Body Works Fitness Group ومتوافق مع هواتف Android 4.4 والأحدث.
تريد تلك الساقين منغم الكمال؟ نريد بعقب كبير وهذا الجسم الصيف المثالي؟
تطبيق Buttocks، Leg Workouts - Hip، Butt Workout مصمم بشكل علمي لإعطاء أقصى قدر من النتائج خلال 21 يومًا فقط. تدريباتنا المنزلية عالية الكثافة العالية لا تتطلب أي معدات. الحصول على بعقب الكمال مع تجريب 7 دقائق فقط في اليوم. الحصول على أكبر بعقب في أي وقت من الأوقات مع التدريبات بعقب قصيرة وفعالة مع التدريبات اللياقة البدنية الإناث مصممة خصيصا للنساء.
خطط التدريب - تجريب بعقب ، تجريب الأرداف ، تجريب الساق ، تجريب الوركين
بغض النظر عن هدف التدريب النهائي الخاص بك. سواء كان ذلك حرق الدهون بعقب ، الحصول على بعقب أنحل وثابت أو لتقليل كمية الدهون بعقب. لدينا جميع تمارين الساقين الصحيحة لتجعلك تفقد الوزن.
من ناحية أخرى ، إذا كان هدفك هو الحصول على نمو بعقب كبير ونمو مفصل الورك ، فلا تنتظر أكثر من ذلك. لقد صمم المدربون المحترفون لدينا خطط تدريب قابلة للتخصيص لتمنحك تلك الساقين والفخذين القوية والمنغمة وعقبة مستديرة ومرفوعة.
النموذج السليم مع فيديو التوجيه وممارسة الرسوم المتحركة
نحن نتفهم أن الشكل الصحيح أثناء التمارين أمر بالغ الأهمية لمنحك هذه الجولة المستديرة والرافعة الضيقة والأرجل المثالية. نحن نقدم دليل التمرين وأدلة التمرين خلال كل تمرين حتى تتمكن من استهداف العضلات المهمة بدقة مثل الغلوتين ، والأعقاب ، والفخذين ، وعضلات الساق. نحن نقدم نصائح التدريب في كل تمرين حيث نفهم أن الشكل الصحيح أمر بالغ الأهمية للحصول على نتائج أفضل. تتم التدريبات الساق لدينا من قبل مدربين اللياقة البدنية المهنية.
التدريبات المنزلية - لا المعدات المطلوبة ، لا صالة الألعاب الرياضية
أي معدات قد تحتاجها من أي وقت مضى لتطبيق التمرين لدينا هي حصيرة تمرينات. تم تصميم جميع التمارين لدينا لاستخدام وزن جسمك لممارسة التمارين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في أي مكان آخر. حاول استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين. في بضع دقائق فقط في اليوم ، خلال 21 يومًا ، ستبدأ في ملاحظة حدوث تغيير إيجابي في شكل مؤخرتك وساقيك.
ميزات مذهلة من التدريبات الأرداف ، التدريبات الساق - الورك ، الكبير بوت تجريب
- احصل على تمرين قصير وفعال للأرجل ، وتمرين بعقب في أقل من 7 دقائق
- حرق الدهون ، وفقدان الوزن والحصول على بعقب تبحث أجمل!
- نصائح التدريب الشخصية في هاتفك والكمبيوتر اللوحي. احصل على إرشادات المدرب المحترف والعروض التوضيحية عبر إرشادات الصوت والفيديو. تعلم أفضل شكل للحصول على نتائج أفضل وهذا بعقب أكبر مدورة
- هل التدريبات وزن الجسم في المنزل. لا المعدات اللازمة
- تتبع التقدم المحرز في فقدان الوزن عن طريق تعقب التمرين اليومي. هل تتبع الوزن لتخفيف الوزن ، وفقدان الوزن ، وفقدان الوزن وحرق الدهون.
- قم بقياس السعرات الحرارية اليومية المحترقة في كل تمرين وتتبع أنشطة اللياقة البدنية اليومية
- يشمل تمارين الاحماء وتمتد لتناسب احتياجاتك
- خطط التمرين عالية التخصيص لتناسب ملفك الشخصي سواء كان مبتدئًا أو متوسطًا أو متقدمًا
- مدرب اللياقة البدنية - إنه يشبه مدرب اللياقة الشخصية في جيبك
الفوائد الصحية لتجريب الأرداف ، والتدريبات بعقب ، وفقدان الدهون تجريب وحرق الدهون التدريبات
عضلات الساق هي أكبر مجموعات العضلات في الجسم وخاصة عضلات الفخذ. عندما تقوم بتمرين عضلات ساقك ، فإنها تسبب تغيرات في الأيض في جسمك وتحرق الكثير من السعرات الحرارية لأنك تعمل مجموعات عضلية أكبر. وهذا يجعل التدريبات بعقب أفضل تجريب اللياقة البدنية وفقدان الوزن. جرب هذه اللياقة لفقدان الوزن التطبيق مجانا للنساء.
حان الوقت لرعاية صحتك واللياقة البدنية. تعال وانضم إلينا وجرب تدريبات القوة الفريدة لدينا وتمارين القلب والأرجل والساقين. لدينا نساء المنزل التدريبات الإناث قصيرة وفعالة للغاية. نحن نقدم مجموعة متنوعة من تجريب glutes ، تجريب الفخذ ، تجريب الوركين ، تجريب بعقب ، تجريب الأرداف ، تجريب الساقين. حدد لنفسك تذكارات التمرين حتى لا تنسى أبدًا أن تعمل غلوتيس.
قم بتنزيل Leg Workouts و Buttocks Workouts - الوركين ، Big Butt Workout الآن ودع تحول جسمك بالكامل يبدأ.
buttocks leg pain causes buttocks legs burning sensation buttocks legs muscles legs buttocks workout leg buttocks exercises legs buttocks rash
.
تحميل APK النسخة 9.0 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Buttocks Leg Workouts - Hips Butt Workout APK 9.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: ButtocksLegWorkoutsHipsButtWorkoutالصحة واللياقة البدنيةButtocks Leg WorkoutsHips Butt Workout