تطبيق Core Meditations with Feedback تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v2.0.1 المحدثة بتاريخ 2021-01-04 بحجم 32M، هذا التطبيق من تطوير Core Wellness ومتوافق مع هواتف Android 6.0 والأحدث.
تساعدك Core على بناء قوتك الداخلية من خلال تجربة التأمل الأكثر غامرة. هذا هو التأمل الذي يمكنك الشعور به ، مسترشدًا بالاهتزازات الديناميكية والصوت والإضاءة. قم بتوصيل مدرب التأمل الأساسي الخاص بك بالتطبيق ، وانزل ، وانطلق. جنبًا إلى جنب مع المدرب ، سيتتبع التطبيق الأساسي تقدمك الشخصي باستخدام قياسات مستوى الإجهاد ورؤى بيانات بيومترية أخرى.
تعمق في مكتبة التأمل لدينا
- تعلم تقنيات جديدة للتدريب على التنفس ، ثم مارسها بنفسك مع الاهتزازات التوجيهية لـ Core.
- استرخِ مع دروس إرشادية أطول ، أو انتقل إلى جلسة قصيرة مدتها 3 دقائق - أيًا كان ما يناسب جدولك الزمني.
- تغطي التأملات التي يرشدها مدربونا الخبراء مجموعة متنوعة من الموضوعات الموجهة نحو جميع مستويات الخبرة.
- اختر نمط اهتزاز ، واختر مدة ، وانزل في أحد مقاطع الصوت المحيطة والموسيقى الأصلية لـ Core.
مدرب التأمل الأساسي الخاص بك ينبض جنبًا إلى جنب مع جلساتك. اعتمادًا على نوع التأمل ، ستوجهك الاهتزازات في تعلم تقنيات تدريب التنفس ، أو تعمل كتذكير لطيف للمساعدة في تركيز انتباهك وترسيخك في الحاضر.
قياس التقدم المحرز الخاص بك
لا مزيد من التساؤل عما إذا كان التأمل مفيدًا لك أم لا. من خلال تطبيق Core Meditation Trainer المتصل بتطبيقك ، يمكنك أن ترى كيف يؤثر التأمل بشكل مباشر على جسمك من خلال عدة مقاييس مختلفة:
- التدريب - تتبع الاتساق مع مرور الوقت. يساعد جعل التأمل جزءًا من روتينك المعتاد في تدريب عقلك على الاستجابة له ، ويطلق العديد من الفوائد الصحية.
- الهدوء - يتم تمثيل الهدوء من خلال هيمنة الجهاز العصبي السمبتاوي. نقيس هذا بناءً على معدل ضربات قلبك وتقلبه بمرور الوقت (HRV). من خلال الممارسة ، يمكنك تدريب نفسك للوصول إلى حالة الهدوء بسرعة أكبر.
- التركيز - تعمل بعض التقنيات على تنشيطك ، وتهيئة عقلك وتنشيط حواسك في حالة استجابة عالية. يقيس Core مقدار الوقت الذي تقضيه في حالة التركيز من خلال نمط إيقاع قلبك.
بعد.
Core Meditations .
تحميل APK النسخة 2.0.1 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Core Meditations with Feedback APK 2.0.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: تنزيل Core Meditations Feedback apkتحميل Core Meditations Feedback للاندرويدCoreMeditationsFeedbackالصحة واللياقة البدنيةCore Meditations Feedback