تطبيق Home workout no equipment تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0 المحدثة بتاريخ 2020-03-29 بحجم 8.5M، هذا التطبيق من تطوير uhaii ومتوافق مع هواتف Android 4.4 والأحدث.
تمرين منزلي يوفر لك نظام تمرين يومي لجميع مجموعات العضلات الرئيسية. في بضع دقائق فقط في اليوم ، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على لياقتك في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لا حاجة لمعدات أو مدربين ، يمكنك القيام بكل التمارين بوزن جسمك فقط.
مارس ذراعيك وساقيك وعضلاتك ومؤخرتك وظهرك وكتفيك مع هذه الحركات دون الحاجة إلى معدات.
إذا لم يكن لديك الوقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ولكنك ترغب في الحصول على اللياقة البدنية وحرق بعض السعرات الحرارية وتطوير قوة العضلات والقلب ، فإن تطبيق التمارين المنزلية هو الخيار الأمثل.
يشمل التطبيق تمارين عضلات البطن والصدر والساقين والذراعين والأرداف ، وكذلك تمارين لكامل الجسم. تم تصميم جميع التمارين من قبل الخبراء. لا تتطلب جميع التمارين معدات ، لذلك ليس عليك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. على الرغم من أنها لا تستغرق سوى بضع دقائق في اليوم ، إلا أنها يمكن أن تشكل عضلاتك وتساعدك على الحصول على عضلات البطن في المنزل.
تم تصميم تمارين الإحماء والتمدد لضمان التمرين بطريقة علمية. مع الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو لكل تمرين ، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين.
التزم بواجبنا ، وستلاحظ تغيرًا في جسمك في غضون أسابيع قليلة.
المميزات
* تمارين الإحماء والتمدد
* يسجل تلقائيا تقدم التدريبات
* رسم بياني يقيس وزنك
* تخصيص رسائل تذكير للتمارين
* دليل مفصل للرسوم المتحركة والفيديو
* انقاص الوزن مع مدرب شخصي
* يمكنك مشاركتها مع أصدقائك على وسائل التواصل.
home workout program home workout equipment home workout program pdf home workout app home workout plan home workout mod apk
home workout no equipment home workout and stretching in a dress home workout abs .
تحميل APK النسخة 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Home workout - no equipment APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: تنزيل Home workoutequipment apkتحميل Home workoutequipment للاندرويدHomeworkoutequipmentالصحة واللياقة البدنيةHome workout