تطبيق Strongway 5x5 Weight Lifting Gym Workout Log تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.2.6 المحدثة بتاريخ 2020-09-25 بحجم 11M، هذا التطبيق من تطوير WolDream ومتوافق مع هواتف Android 4.4 والأحدث.
الطريقة ، هي مفتاح النمو حقًا في رفع الأثقال.
برمجة الإستراتيجية
3 تمارين في الأسبوع ، 45-60 دقيقة لكل تمرين ، يشبه تطبيق التمرين Strongway 5x5 الحصول على تدريب قوة شخصي ومدرب رفع أثقال في جيبك.
تم إنشاء تمرين 5 × 5 الأصلي بواسطة Reg Park
برنامج تدريبي بالطريقة الفعالة. شعر ريج بارك أن العديد من التدريبات في يومه تسببت في التدريب المفرط ، أو أنها لم تكن مناسبة للمبتدئين.
إذا كنت تريد أن تكبر ، كن أقوى ؛
في تلك المرحلة ، قام ببناء طريقة تم نشرها بعد ذلك حتى عام 2021. نسخها العديد من 5x5s ، Reg Park&39;s 5x5 هي النسخة الأصلية.
إذا كنت هنا لتنزيل تطبيق رياضي لزيادة عضلاتك أو قوتك ، فلا تنتظر أكثر من ذلك وقم بتنزيل Reg Park&39;s 5x5 الأصلي الآن للحصول على نتائج رائعة تم اختبارها من قبل العديد من لاعبي كمال الأجسام الناجحين عبر التاريخ.
يجب عدم الخلط بين Premise و Strongway و Stronglifts 5x5. ماذا يقدم أكثر من الآخرين؟
بكلمات قليلة:
- البرمجة الإستراتيجية
- تم إنشاؤها بواسطة أحد أعظم لاعبي كمال الأجسام في التاريخ
- ميزات حصرية مجانية
- مناسب لجميع المستويات
الميزات الحصرية لـ Strongway 5x5:
- سجل StrongWay للمدرب: خوارزمية مساعدة ذكية في كل تمرين تدريبي
- يمكنك تغيير التتابع الأسبوعي للتدريبات الخاصة بك من A-B الكلاسيكي للتمرين 5x5 إلى A أو A-B-C
- سجل التمرين السابق: شاهد كيف سار تمرين الوقت السابق في التمرين الحالي
- درب قوتك مع تكرار واحد كحد أقصى (1RM) وانظر إلى إحصائياتها
بالإضافة إلى ذلك ، جميع الميزات هي التالية وأكثر:
✔ تنزيل مجاني
✔ تصميم بسيط وسهل وبديهي
✔ إحصائيات جميع التمارين
✔ إحصائيات برنامج القوة 1RM الخاص بك
✔ إحصائيات وزن جسمك
✔ مخطط تجريب تفاعلي ومؤقت ومتعقب
✔ سجلات الأوزان والمجموعات والممثلين - لا مزيد من القلم والورق!
✔ تعرف على التمرين الذي يجب القيام به ومقدار رفع كل تمرين
✔ برامج رفع الأثقال للمبتدئين ولاعبي كمال الأجسام الجدد في رفع الأثقال
✔ تمرين بديل تلقائي A / B ، .
Strongway 5x5 .
تحميل APK النسخة 1.2.6 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Strongway 5x5 - Weight Lifting Gym Workout Log APK 1.2.6 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: تنزيل Strongway xWeight Lifting Gym Workout Log apkتحميل Strongway 5x5Weight Lifting Gym Workout Log للاندرويدStrongway5x5WeightLiftingGymWorkoutLogالصحة واللياقة البدنيةStrongway 5x5Weight Lifting Gym Workout Log