تطبيق 0100 Pushups Trainer تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v5.0.1 المحدثة بتاريخ 2021-09-22 بحجم 43,8MB، هذا التطبيق من تطوير Zen Labs Fitness ومتوافق مع هواتف Android 5.0 والأحدث.
◎ الانضمام إلى الملايين استكمال سلسلة التحدي زين!
◎ 0-100 بوشوبس في 8 أسابيع باستخدام برنامج ثبت!
◎ مميزة في مجلة البهجة، وياهو! الصورة Appolicious، Popsugar للياقة البدنية، أبل ما الجديد، أبل الجديدة وتجدر الإشارة، وأوصى الطبيب على healthTap!
بالكاد يمكن أن تفعله 20 بوشوبس، ولكن تحدى هذا البرنامج لي وحصلت لي لهدفي! برنامج بسيط سهل. بداية فقط الصحافة ومدرب الصوت تسترشد لي من خلال!
هل أنت مستعد للتحدي 100 بوشوبس؟ تدريب جسمك وبناء ما يصل الى استكمال 100 بوشوبس مع نفس الأشخاص الذين جلبت لكم الرسمي 1 5K التدريب التطبيق C25K® (الأريكة ل5K).
باستخدام برنامج ثبت، وتحدي 100 بوشوبس يبني قوتك الجزء العلوي من الجسم، وبعد إجراء ممثلين معين من بوشوبس مع وجود فترة راحة بينهما. ببساطة اتباع وتنفيذ عدد تعليمات من ممثلين، وبعد 8 أسابيع، سوف تكون قادرة على القيام بوشوبس 100 على التوالي!
فإن العديد من خبراء اللياقة البدنية والمدربين الشخصيين اقول لكم ان دفع عمليات هي من بين افضل التمارين EVER. بعض الفوائد من بوشوبس ما يلي:
◎ دفع عمليات هي ممارسة مركب: بوشوبس العمل بها عدد من عضلات مختلفة في وقت واحد، بما في ذلك تقاسم المنافع، وأسفل الظهر العضلات، وكذلك عضلات الفخذ! وبطبيعة الحال، ثلاثية الرؤوس والصدر! وهذا يعني أن بوشوبس هي في الواقع العمل لكامل الجسم.
◎ سيتوبس تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: بوشوبس تساعد على تعميم الدم عبر الجسم كله، هي كبيرة لقلبك وصحة القلب والشرايين.
≈ انها سهلة ومباشرة لبدء ≈
1. فقط فتح التطبيق والبدء!
2. الاستماع إلى العظة صوت!
≈ ملامح ≈
◎ تحقيق شارات والجوائز على الانتهاء من تجريب!
◎ بديهية واجهة المستخدم ودية
◎ المتكاملة مع المجتمعات الفيسبوك / التغريد / إينستاجرام، لذلك تبادل التقدم وإنجازاتك!
★ أحب هذا التطبيق؟ لدينا مجموعة كاملة من التطبيقات الصحية واللياقة البدنية التي تغطي جميع احتياجات اللياقة البدنية الخاص بك.
C25K.
0100 Pushups .
تحميل APK النسخة v5.0.1 المجانية Free Download
يمكنك تحميل 0-100 Pushups Trainer APK v5.0.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: تنزيلPushups Trainer apkتحميل 0100 Pushups Trainer للاندرويد0100PushupsTrainerالصحة واللياقة البدنية100 Pushups Trainer
