تحميل تجريب الصدر للمرأة في المنزل في 30 يوما APK

تطبيق تجريب الصدر للمرأة في المنزل في 30 يوما تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0.3 المحدثة بتاريخ 2021-09-08 بحجم 9.3M، هذا التطبيق من تطوير Comet Star ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.

تكون هذا البرنامج من ثلاثة أجزاء رئيسية -

الجزء الأول هو الجزء المبتدئ ، وهو مصمم للأشخاص الذين لم يمارسوا الرياضة مطلقًا أو ابتعدوا عن التمرين لفترة طويلة

الجزء الثاني هو الجزء شبه المهني أو المتوسط ، الذي تم إنشاؤه للأشخاص الذين لديهم نشاط بدني معتدل وجسمهم جاهز إلى حد ما

والجزء الثالث:قصة هذا الجزء ثقيلة وإذا لم تكن قد مارست الرياضة بعد ، فإنني أوصي باستخدام الأجزاء السفلية.

بشكل عام ، بعد الانتهاء من كل مستوى ، يمكنك البدء في مستوى أعلى

لدينا قسم آخر لك يمكنك من عمل برنامج تمارينك و وضع الحركات معا كبرنامج ، لذلك مع أي هدف في تغيير حجم الثديين يمكنك إنشاء البرنامج

💖 لماذا هذا التطبيق:

تم تصميم الحركات وإنشاءها بعناية فائقة من قبل مدربة

يسهل القيام به في المنزل ولا يتطلب نادٍ

✅ إنه مجاني تمامًا ولا يتطلب دفعًا

✅ لديه دليل مستخدم على شكل فيديو

الأوصاف النصية والرسوم المتحركة متوفرة

✅ يمكن استخدامها لجميع المستويات من المبتدئين إلى المحترفين

✅ التفتيش قسم التفتيش مدعوم

✅ قسم قسم التتبع له وزن

✅ والعديد من الأشياء التي يمكنك تجربتها أثناء القيام بالحركات

إن التمارين الأكثر فاعلية للحصول على ثدي جميل وثابت وصلب ورفع نفسك واكتساب القوة كلها في برنامج واحد.

تمارين مصممة للسيدات يمكن أداؤها في أي مكان ولا تتطلب معدات خاصة.

كل ما تحتاجه هو زوج من الدمبل الخفيف وبعض التمارين التي تتم باستخدام الدمبل

بالإضافة إلى أن برامج تدريب الصدر والذراع مناسبة لجميع المهارات ، لأن مبدأ التمرين مصمم لرفع الصدر وتقوية الصدر بشكل يجمع بين البساطة والكفاءة ويعمل للجميع.
تصيب الثديين.
عضلات الكتفين وعضلات الذراع.

جميع التمارين المتعلقة بقوة عضلات الذراع مع تعليمات فيديو مفصلة ووصف نصي مفصل.
يمكنك إنشاء تمارين الصدر الخاصة بك للسيدات أو العمل على تمارين معدة مسبقًا لتقوية ذراعك.