تطبيق Couch to 10k Run Trainer تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.2 المحدثة بتاريخ 2021-10-28 بحجم 25M، هذا التطبيق من تطوير Mobi Apps Games ومتوافق مع هواتف Android 5.0 والأحدث.
يستخدم تطبيق Couch to 10K طريقة المشي / الجري.
تم تصميم هذا التطبيق لتدريبك من صفر إلى 10 آلاف في غضون 14 أسبوعًا.
حسِّن مستويات لياقتك باستخدام تطبيق 10K Run هذا.
سوف يتحسن الجري بشكل مطرد خلال الأسابيع الـ 14 القادمة. المفتاح الرئيسي هو الاتساق.
ساعد أسلوب التدريب الفتري هذا الكثير من الأشخاص في اكتساب قوة الجسم وقدرته على التحمل.
Run 10K - Couch to 10K يساعدك في الحصول على الشكل في غضون 14 أسبوعًا.
ستزداد مدة الجري بشكل مطرد خلال الأسابيع القليلة القادمة. ستزداد قوة جسمك وستركض 10 كيلومترات في غضون 12 إلى 14 أسبوعًا.
سيتم توجيه برنامج Run 10k من خلال مكبرات الصوت أو سماعات الرأس. لذا ، استمع إلى الموسيقى المفضلة لديك وابدأ في الجري.
ميزات تشغيل 10K:
* استخدمه بالخارج أو على جهاز المشي
* مدرب 10K رائع للمبتدئين
* استمع إلى الموسيقى الخاصة بك
* تنبيهات صوتية يمكن أن تخبرك متى تمشي ومتى تركض.
* استخدم مع أي تطبيق موسيقى
* زيادة تدريجية في الجري على مدى 14 أسبوعًا لمساعدتك في الوصول إلى معالم جديدة.
* تشغيل وضوابط الفاصل الزمني للمشي
* يخبرك المدرب بموعد الجري والمشي والإحماء والتهدئة
* تطبيق تدريب 10K بسيط وسهل الفهم والأكثر فعالية
شاشات من.
couch to 10k couch to 5k app couch to 5k plan couch to 5k reddit couch to marathon couch top view
couch to 20k couch to half marathon couch to 5k apk .
تحميل APK النسخة 1.2 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Couch to 10k Run Trainer APK 1.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: تنزيل Couch k Run Trainer apkتحميل Couch 10k Run Trainer للاندرويدCouch10kRunTrainerالصحة واللياقة البدنيةCouch 10k Run Trainer