تطبيق 7 Days Workout تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0 المحدثة بتاريخ 2019-01-03 بحجم 7.2M، هذا التطبيق من تطوير wastickerappteam ومتوافق مع هواتف Android 4.0.3 والأحدث.
يوفر 7 أيام التدريبات الروتينية اليومية لجميع مجموعات العضلات الرئيسية. في بضع دقائق فقط في اليوم ، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على اللياقة البدنية حتى في المنزل. لا حاجة إلى مدرب ، يمكن إجراء جميع التمارين باستخدام وزن جسمك فقط.
التطبيق لديه التدريبات لالمساحة والصدر والساقين والذراعين والقدمين ، فضلا عن التدريبات الجسم كله. تم تصميم جميع التدريبات من قبل الخبراء. على الرغم من أن الأمر يستغرق بضع دقائق فقط في اليوم ، إلا أنه يمكن أن يعمل على تنعيم عضلاتك ومساعدتك على الحصول على ستة أضلاع في المنزل.
مع الرسوم المتحركة وصور gif لكل تمرين ، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين.
التزم بتمارين التدريب ، وسوف تلاحظ تغيرًا في جسمك خلال أسابيع قليلة.
ممارسه الرياضه:
* ممارسة تجريب الصدر
* تمرين الساق
* تمرين الكتف
* ممارسة تمرين الظهر
* تمرين الذراع
* تمرين كامل الجسم
تطبيق 70mai تطبيق 70 تطبيق 777 تطبيق 7le pro تطبيق 777like تطبيق 7 ص 146 رياضيات 4 متوسط
تطبيق 7z تطبيق 7 صيني تطبيق 7hz .
تحميل APK النسخة 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تحميل تطبيق 7 Days Workout APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: تطبيقDaysWorkoutالصحة واللياقة البدنية7 Days Workout