تحميل تمرين التايكوندو في المنزل Free APK للاندرويد

تطبيق تمرين التايكوندو في المنزل تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.19 المحدثة بتاريخ 2022-03-25 بحجم 74,1MB، هذا التطبيق من تطوير Hazard Studio ومتوافق مع هواتف Android 5.0 والأحدث.

هل تتطلع لتعلم التايكواندو للدفاع عن النفس؟
هل تتطلع إلى تعلم التايكواندو لتدريب جسمك؟
هل تريد تعلم التايكواندو للمبتدئين؟

التايكوندو هو فن قتالي نشأ من كوريا وهو محبوب ودرس من قبل العديد من الناس. يعتبر التايكوندو من فنون القتال ذات الفعالية القتالية العالية. في التايكوندو ، الركلات بالقدم قوية جدًا ومتنوعة. رياضة التايكوندو مناسبة لجميع الأعمار لممارسة الصحة والدفاع عن النفس ، كما يتم تدريسها في العديد من البلدان حول العالم.
إذا كنت لا تعرف كيفية تعلم التايكواندو للمبتدئين. سيساعدك تطبيق Taekwondo Workout على التعلم من الحزام الأسود إلى الحزام الأبيض.

أفضل تطبيق للتدريب على التايكوندو
جميع تمارين التايكواندو في التطبيق موصوفة بالتفصيل مع مقاطع فيديو ثلاثية الأبعاد ويوجهها على وجه التحديد مدربون ورياضيون مشهورون. خطط تدريب الخبراء لدينا مناسبة للجميع من الأحزمة البيضاء إلى الأحزمة السوداء.

تدريب بدني مع التايكوندو
يتطلب تدريب التايكوندو قوة بدنية وفيرة وقدرة على التحمل. يمكن أن يحرق تدريب التايكوندو ما يصل إلى 1000 سعرة حرارية في الساعة. لذلك ، التايكوندو مناسب جدًا للتدريب الذاتي ، ومناسب لجميع الأعمار.
تدريب قوة إرادتك مع التايكوندو
لا تساعدك ممارسة التايكوندو على التطور الجسدي فحسب ، بل تدرب أيضًا على إرادتك. تتطلب ممارسة التايكوندو المثابرة والجهد لإتقان فنون الدفاع عن النفس.

زيادة قوة العضلات وقوة الساق
التايكوندو هو فن قتالي يستخدم الكثير من حركات القفز والركل. لذلك ، فإن ممارسة التايكوندو ستساعدك على تطوير العضلات ، وخاصة قوة الساق ومرونة الجسم.

الدفاع عن النفس مناسب للجميع
يعتبر التايكوندو أشهر فنون القتال في العالم. التايكوندو لديه أكبر عدد من السكتات الدماغية ، لذا فإن التايكوندو هو فن قتالي جيد للغاية للدفاع عن النفس.

ميزة
* خطة تدريب التايكوندو من الأساسي إلى المتقدم: الحزام الأبيض ، الحزام الأصفر ،.