تطبيق Just Breathe تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v2.0.3 المحدثة بتاريخ 2021-07-20 بحجم 52M، هذا التطبيق من تطوير Just Breathe ومتوافق مع هواتف Android 6.0 والأحدث.
نحن هنا لكسر القالب ونوضح لك كيف يعمل التأمل واليقظة في العالم الحقيقي. بالنسبة لنا ، لا يتعلق التأمل بالارتفاع أو الوصول إلى قوة أعلى - إنه يتعلق بإيجاد لحظة لإغلاق عينيك والتنفس فقط. من خلال التعاون الموسيقي وتقنيات اليقظة وممارسات التنفس ودعم النوم والتوتر والقلق - سيوفر لك هذا التطبيق مجموعة أدوات لمساعدتك في العثور على لحظة من الهدوء وسط الفوضى ، يومًا بعد يوم.
- عدم التمرير اللانهائي
يقدم تطبيقنا طريقة بسيطة لجلب التأمل واليقظة إلى نمط حياتك ، كل يوم نشارك تأملًا جديدًا حتى يكون لديك دائمًا شيء جديد لاستكشافه.
- التزام يومي عملي
تستغرق جلسات التأمل اليومية أقل من 10 دقائق ، مما يجعل من السهل بدء ممارسة منتظمة دون الاستيقاظ عند بزوغ الفجر أو إعادة ترتيب جدولك الزمني.
- دعم صحتك النفسية
الصحة العقلية هي سبب شائع يلجأ الناس إلى ممارسات التأمل واليقظة وهناك عدد متزايد من الدراسات لإظهار السبب: ثبت أنها تساعد في تخفيف الضغوط النفسية مثل القلق والألم والاكتئاب - بشكل ملحوظ في بعض الأحيان.
- سهل الفهم
هدفنا هو جعل هذه الممارسات أكثر سهولة وإثارة للاهتمام وذات صلة بالعالم الحقيقي ، ومساعدة المزيد من الناس على رؤية الآثار الإيجابية للتأمل.
كيف يعمل؟
اشترك شهريًا أو سنويًا وستحصل على:
- تأمل واحد جديد يتم توصيله مباشرة إلى جهازك كل يوم
- تتبع التقدم والتأملات الماضية مع ملف التعريف الخاص بك
- الوصول إلى مكتبتنا الكاملة للتأمل
أساليب التأمل
تأملات موجهة - ممارسات موجهة لتهدئة العقل وتوسيع وعيك.
تأملات الموسيقى - تعاونات الفنانين ومسارات الاسترخاء للتأمل معها.
النوم والراحة - ممارسات مهدئة لمساعدتك على الراحة والنوم بشكل أفضل.
التوتر والقلق - أدلة اليقظة وممارسات العالم الحقيقي للمساعدة في تخفيف الذهن المشغول.
ممارسات التنفس - تقنيات لتهدئة الجسم وتخفيف التنفس.
النوايا الحسنة - أفكار وممارسات بسيطة للمساعدة في إحداث تغيير إيجابي في.
تطبيق just تطبيق just map تطبيق just watch تطبيق justlife تطبيق just iptv تطبيق just clean
تطبيق justice justin تطبيق تحميل تطبيق justalk .
تحميل APK النسخة 2.0.3 المجانية Free Download
يمكنك تحميل تطبيق Just Breathe APK 2.0.3 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: تطبيق apkتنزيل Just Breathe apkتحميل تطبيق Just Breathe للاندرويدتطبيقJustBreatheالصحة واللياقة البدنيةJust Breathe