تحميل Mind Games Mental Emotional Health Diagnostics APK

تطبيق Mind Games Mental Emotional Health Diagnostics تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.2 المحدثة بتاريخ 2020-05-25 بحجم 5.8M، هذا التطبيق من تطوير JVSTUDIOS ومتوافق مع هواتف Android 4.2 والأحدث.

حان الوقت للبقاء في المنزل وتحسين صحتك الداخلية والبقاء مركزًا وتحفيزيًا. نحن نقدم مجموعة متنوعة من الاقتباسات العقلية والعاطفية حتى تتمكن من قراءتها في المنزل والبقاء في أمان وصحة.

ألعاب الذاكرة أو العقل هي ألعاب منطقية لتدريب ذاكرتك واهتمامك. أثناء لعب ألعاب دماغنا ، لا تحصل على الكثير من المرح فحسب ، بل تحسّن أيضًا ذاكرتك واهتمامك وتركيزك تدريجيًا. إن ممارسة نشاط جديد وصعب هو رهان جيد لبناء المهارات المعرفية والحفاظ عليها.

يمتلك عقلك القدرة على التعلم والنمو مع تقدمك في العمر ، وهي عملية تسمى مرونة الدماغ. ولكن ، للقيام بذلك ، يجب عليك تدريبه على أساس منتظم.
في نهاية المطاف ، ستتلاشى مهاراتك المعرفية وسيصبح التفكير والذاكرة أكثر تحديًا ، لذلك تحتاج إلى بناء احتياطيك. يمكن أن يكون احتضان نشاط جديد يجبرك أيضًا على التفكير والتعلم ويتطلب ممارسة مستمرة واحدة من أفضل الطرق للحفاظ على صحة الدماغ.

اللعبة البدنية والعقلية:
أظهر البحث أن التمارين الرياضية المنتظمة هي إحدى الطرق لتحسين الوظائف المعرفية مثل استدعاء الذاكرة وحل المشكلات والتركيز والاهتمام بالتفاصيل. ومع ذلك ، ليس من الواضح ما إذا كان الجانب المادي وحده يعزز دماغك أو إذا كانت مجموعة من العوامل الأخرى مثل التحدي الذهني للنشاط ، وتكرار القيام به ، والرغبة في التحسين تساهم أيضًا.

خذ السباحة ، على سبيل المثال. له فوائد واضحة في القلب والأوعية الدموية وبناء العضلات ، ولكنه ينطوي أيضًا على التفكير المستمر والمعالجة والتعلم. يجب أن تكون مدركًا لإيقاع تنفسك وكيفية تنفيذ السكتات الدماغية والركلات بشكل صحيح. يمكنك أيضًا قياس خبرتك من حيث التحمل والسرعة ، مما يحفزك على ممارسة مهاراتك لتكون سباحًا أفضل.

ليس بالضرورة أن يكون نشاط تدريب الدماغ مرتبطًا بالتمرين. لقد وجد الكثير من البحث أن المنافذ الإبداعية مثل الرسم وأشكال الفن الأخرى ، وتعلم أداة ، والقيام بالكتابة التعبيرية .

mind games john lennon mind games traduction mind games lyrics mind games sickick mind games film mind games sickick traduction
mind games chanson mind games song mind games movie .