تحميل شرب الماء تذكير وتعقب لترطيب Free APK للاندرويد

تطبيق شرب الماء تذكير وتعقب لترطيب تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.05 المحدثة بتاريخ 2022-07-18 بحجم 4,6MB، هذا التطبيق من تطوير EclixTech ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.

تكشف الدراسات المتفائلة أن الترطيب المناسب ضروري لصحة جسمك وبشرتك ، وحتى أنه سيساعد على فقد المزيد ومع ذلك ، يعد هذا التطبيق لتذكير المياه مساعدًا طبيعيًا يحفزك على شرب الماء يوميًا. تذكر؛ يتكون حوالي 50-70 ٪ من كتلة الجسم من الماء الذي يشمل الجلد والأنسجة والخلايا والأعضاء. لذلك ، استخدم حاسبة المياه البسيطة لدينا لتتبع كمية المياه اليومية. بشكل عام ، تذكيرك شرب الماء هذا سوف يذكرك شرب الماء في الوقت المناسب. في الواقع ، يوصي بكمية السوائل التي يجب أن تتناولها لترطيب مناسب. يشمل تناول السوائل / السوائل الشاي ، والقهوة ، والعصير ، والحليب ، ومشروب الطاقة ، أو يمكنك إنشاء مشروبك الخاص للبقاء رطبًا. عليك فقط إدخال جنسك ووزنك في أداة تعقب المياه اليومية المثالية هذه ؛ ينصح لك كمية المياه التي تحتاجها للاستهلاك. بالإضافة إلى ذلك ، يتعلق تطبيق الماء هذا بإيقاظك ووقت نومك لإظهار الإشعارات يوميًا ، ويمكنك ضبط الفاصل الزمني للإشعار في تطبيق تعقب المياه هذا.

إذا نسيت شرب الماء ، فإن تطبيق الترطيب الفعال لدينا يطفئ الإشعار لمنع الجفاف. قبل معرفة ميزات تطبيقنا لتذكير المياه ، يجب عليك الحذر من أهمية الماء. نعم - شرب كمية كافية من الماء مهم للغاية لصحتك!

فوائد شرب الماء:
• ما يقرب من 50 إلى 70 في المئة من كتلة الجسم تعتمد على كمية المياه التي تتناولها
• الجفاف لا يدعم الوظائف الحيوية لجسمك ، لذلك تحتاج إلى استهلاك كمية كافية من الماء
• الماء هو المساعد الطبيعي الذي يزيل السموم والنفايات من الجسم
• الماء ضروري لمعالجة جميع العناصر الغذائية من الطعام الذي تستهلكه
• الجفاف أو نقص المياه هي حالة تؤدي إلى الإمساك والربو والحساسية والصداع النصفي وارتفاع ضغط الدم والعديد من المشكلات الصحية.
• تذكر؛ نفقد الماء من خلال العرق والبول والتنفس وحركة الأمعاء يوميًا. وبالتالي ، هناك حاجة إلى استهلاك كمية كافية من الماء واستهلاك المشروبات والأطعمة التي.

شرب الماء بكثرة شرب الماء في المنام للمتزوجة شرب الماء على الريق شرب الماء الدافئ على الريق شرب الماء شرب الماء واقفا
شرب الماء للرضيع شرب الماء الساخن على الريق شرب الماء البارد للحامل .