تطبيق How to Be Vegan تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات مراجع وكتب.
تحميل النسخة v1.6 المحدثة بتاريخ 2020-08-11 بحجم 5.6M، هذا التطبيق من تطوير Solution Maker ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.
كيف تكون أساسيات دليل التطبيق النباتي ، لقد نشأت على نظام غذائي نموذجي في الغرب الأوسط. المعروف أيضا باسم النظام الغذائي الأمريكي القياسي أو SAD. هكذا نشأت وكيف كان الجميع من حولي يأكلون. مع مرور الوقت ، لاحظت أن الجميع من حولي لم يكن بصحة جيدة على الرغم من ذلك ، وأدركت أن الأسباب الرئيسية هي اتباع نظام غذائي وأنماط الحياة المستقرة. لم يكن وزني مصدر قلق بالنسبة لي حتى وصلت إلى منتصف العشرينات. وزني قد يتذبذب بين 130-135 جنيه. كانت طاقتي جيدة جدًا وشعرت بصحة جيدة. عندما كان عمري 23 ، بدأت أضع بعض الجنيهات الإضافية.
نناقش أيضًا موضوعات حول:
كيف نذهب النباتي بالطريقة الصحيحة
ما هو النظام الغذائي النباتي
كيف تصبح خطوة نباتية بخطوة
الذهاب الآثار الجانبية نباتي
كيف تصبح نباتيًا لفقدان الوزن
التغذية النباتية
الأطعمة النباتية
ميزات التطبيق:
يمكن استخدامها للحصول على التطبيق دون اتصال
تحديثها بانتظام
يمكنك طرح الأسئلة من خبرائنا
كتاب التطبيق بسيط معرفة مثل جيب على هاتفك
يمكنك أيضًا إرسال اقتراحاتك إلينا وسنضيفها داخل التطبيق لمزيد من التحديثات.
تابع القراءة عن كيف تكون نباتيًا:
قررت أن تصبح نباتية. كانت الأسباب التي دفعتني هي الصحة الأخلاقية وجزئيًا بشكل جزئي. سرعان ما علمت أن هذا كان اختيارًا حكيمًا. أسقطت الجنيهات كنت أبحث وشعورًا رائعًا وكانت بشرتي في حالة جيدة جدًا ، بالإضافة إلى أن لدي الكثير من الطاقة. عشت على نظام غذائي من الغرانولا في الغالب ، ودقيق الشوفان والفواكه واللبن والحساء والسلطات لمدة تزيد قليلا عن عام. لقد استمتعت حقاً بأن أكون نباتية ، لكنني سمحت في النهاية لنفسي أن آكل اللحم مرة أخرى.
نظرًا لتأثيرات الأصدقاء والإزعاج من جداول العمل والمدرسة بدوام كامل ، بدأت ببطء في العودة إلى نظام غذائي SAD. الدجاج والستيك والوجبات السريعة والحلويات وغيرها ، ونتيجة لذلك ، بدأت في زيادة الوزن مرة أخرى. لاحظت أيضاً أنني كنت في كثير من الأحيان مزدحماً ، وقد نزلت بنوبة سيئة من الإنفلونزا وعدوى شديدة في الجيوب الأنفية التي قاتلت بها لعدة أسابيع. كانت طاقتي منخفضة للغاية ، واعتقدت أني مصابة بفقر الدم أو ربما تعاني من مشكلة في الغدة الدرقية.
كانت الحقيقة أن حميتي كانت السبب الرئيسي لزيادة الوزن والطاقة المنخفضة. لقد أكلت هذه الطريقة لمدة ثلاث سنوات ، وارتفع وزني ببطء إلى 175 رطلاً! كنت خائفاً عندما رأيت المقياس ، وعند 5 39;739; فقط ، كان هذا بالتأكيد ثقلاً كبيراً لجسدي ، ولم يكن بالتأكيد مكسباً للعضلات! لديّ تاريخ عائلي من السمنة والسكري ، والذي كان دائماً دافعًا بالنسبة لي لا أسمح لنفسي بالسمنة ، كان علي أن أفعل شيئًا حيال هذا الوزن الزائد قبل أن يخرج عن نطاق السيطرة ، فكرت مرة أخرى في ذلك الوقت عندما كنت أشعر أنني أفضل ما لدي ، كان ذلك عندما كنت نباتيًا ، قررت العودة إلى ذلك.
أعتمد من جديد حميتي النباتية وبدأت العمل. في البداية ، كنت سعيدًا بذلك ، لأنني فقدت حوالي 10-15 جنيهًا ، ولكن بعد ذلك استقرت. كنت لا أزال أعاني من زيادة في الطول والإطار ، ولم أكن أعرف ماذا أفعل. فكرت في اتباع نظام غذائي نباتي وكوني أكثر نشاطًا كنت أفعله بجسمي. كانت المشكلة أنني لم أكن أفعلها بشكل صحيح. كنت لا أزال أتناول الحلوى في كثير من الأحيان ، وتناول وجبة خفيفة على رقائق البطاطس وتناول كميات كبيرة من الجبن والمعكرونة والخبز. كنت أستبدل اللحم الذي أكلته سابقا بالأطعمة التي كانت غير صحية. لقد أصبحت نباتًا نباتيًا غير هام وكنت بحاجة إلى تغيير أكثر حدة للحصول على النتائج التي كنت أرغب فيها.
كان هذا يحدث في جميع الأوقات لدرجة أنني بدأت آخذ اهتمامًا أكثر صدقًا بالتغذية حتى تتمكن من تنزيل كيفية التطبيق النباتي لمعرفة المزيد.
تطبيق how تطبيق how to draw – easy lessons تطبيق howdy تطبيق (how to) pronounce تطبيق how to draw تحميل تطبيق howdy
تحميل تطبيق how to draw .
تحميل APK النسخة 1.6 المجانية Free Download
يمكنك تحميل تطبيق How to Be Vegan APK 1.6 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.