تطبيق Buttocks Workout Hips Legs Butt Workout تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.4 المحدثة بتاريخ 2020-10-31 بحجم 16M، هذا التطبيق من تطوير InfiApp Solution ومتوافق مع هواتف Android 6.0 والأحدث.
هل ما زلت تنتظر الصيف القادم لتدريب رجليك ومؤخرتك؟ ابدأ الآن لتشعر بالتغييرات الإيجابية في جسمك بعد أسابيع قليلة ، فخور بنفسك!
الشكل المناسب أثناء التمارين هو أهم جانب من جوانب نحت الساقين المتناسقة والمؤخرة المشدودة. عادةً ما تحتاج التمارين إلى استهداف ثلاث مجموعات عضلية رئيسية - عضلات المؤخرة والفخذين والساقين.
يوفر لك تمرين الأرداف والساقين طريقة تدريب جديدة: خطة تمارين منهجية لمدة 30 يومًا - إنها أكثر فعالية ولكنها تتطلب معدات أقل وقيود أقل.
يمكنك القيام بذلك بسهولة في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت ، فقط 10 دقائق كل يوم. إنه يوفر رسومًا متحركة وإرشادات بالفيديو لكل تمرين ، لذا يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين. التزم بالتمرين ، ستلاحظ تغيرًا في شكل مؤخرتك وساقيك في غضون أسابيع قليلة فقط.
ميزات
- تدريبات مختلفة كل يوم
- يزيد من كثافة التمرين خطوة بخطوة
- تساعدك نصائح المدرب في كل تمرين على استخدام النموذج الصحيح للحصول على نتائج أفضل
- لا حاجة للمعدات ، تمرن مع وزن جسمك
- تتبع تقدم فقدان الوزن
- حساب السعرات الحرارية المحروقة
- رسوم متحركة وفيديو توجيهي
- تذكير التمرين
- التمارين مناسبة للجميع ، سواء المبتدئين أو المحترفين
بعقب تجريب
هل تبحث عن تمارين المؤخرة الفعالة؟ لا يوجد تجريب مناسب للأرداف؟ جرب تمرين الأرداف! لقد أعددنا لك تمارين الوركين المختلفة ، وجميع تمارين الوركين لدينا تحظى بشعبية واحترافية. مؤخرة جميلة في متناول يدك من خلال تمارين الوركين. تمرين المؤخرة هو خيارك الأفضل!
تجريب في المنزل
خصص بضع دقائق يوميًا لتشكيل المؤخرة والساقين من خلال تمارين الأرداف في المنزل. لا حاجة إلى معدات ، فقط استخدم وزن جسمك للتمرين في المنزل.
تجريب الغنيمة
تم تصميم تمرين الغنيمة الفعال لمساعدتك في الحصول على مؤخرة جميلة. جرب تمرين الغنائم الآن!
تطبيق اللياقة البدنية للسيدات
حافظ على لياقتك مع ممارسة الرياضة.
buttocks workout app download buttocks workout at home buttocks workout app buttocks workout app before and after buttocks workout apk buttocks workout before and after
buttocks workout at gym buttocks workout resistance band buttocks workout 30 days .
تحميل APK النسخة 1.4 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Buttocks Workout - Hips Legs Butt Workout APK 1.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: تنزيل Buttocks WorkoutHips Legs Butt Workout apkتحميل Buttocks WorkoutHips Legs Butt Workout للاندرويدButtocksWorkoutHipsLegsButtالصحة واللياقة البدنيةButtocks WorkoutHips Legs Butt Workout
