تحميل Best Self Defense Technique Tutorials Step by Step APK

تطبيق Best Self Defense Technique Tutorials Step by Step تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات أسلوب حياة.
تحميل النسخة v3.0 المحدثة بتاريخ 2019-09-30 بحجم 16M، هذا التطبيق من تطوير Seven Sport Squad ومتوافق مع هواتف Android 5.0 والأحدث.

استكمال دروس الدفاع عن النفس المتاحة على هذا التطبيق:
- بسيطة الدفاع عن النفس البرنامج التعليمي
- تقنيات الدفاع عن النفس الأساسية يجب أن يعلم الجميع
- القواعد الأساسية للدفاع عن النفس
- ضرب اليد الأساسي
- تقنيات الركل للدفاع
- أهمية الحفر
- قوة الانحرافات
- أهمية الصحة والتكييف
- مطرقة سترايك تقنية
- تقنية ركلة الفخذ
- تقنية ضربة كعب النخيل
- تقنية ضربة الكوع
- تقنية الضربات البديلة للكوع
- الهروب من andهجوم عناق الدبand
- الهروب مع أيدي المحاصرين
- الهروب من headlock الجانب
- كيف تحافظ على سلامتك إذا لم تكن قادرًا على حماية نفسك فعليًا
- تعلم كيفية تطوير

best self tanner best self hosted apps best self best self defense sport best selfie stick best selfie camera phone
best self help podcasts best self hosted password manager best self defense knife .