تحميل Pilates Moves Guide Free APK للاندرويد

تطبيق Pilates Moves Guide تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0 المحدثة بتاريخ 2019-09-28 بحجم 3.6M، هذا التطبيق من تطوير Express Sports Plus ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.

andاحصل على أفضل تمارين بيلاتيس حقا العمل الأساسية الخاصة بك!

30 يوم دليل لبرنامج ممارسة بيلاتيس للمبتدئين.

تم تصميم هذا البرنامج التمرين المبتدئين بيلاتيس لمساعدتك في بناء أساس قوي في طريقة بيلاتيس.

ال 30 يوما القادمة يمكن أن تحول حياتك جيدا. سوف تتعلم ليس فقط ما يجب القيام به ، ولكن كيف تتعرف على مبادئ Pilates المتمثلة في التمركز والتركيز والسيطرة والدقة والتنفس والتدفق التي تجعل Pilates تجربة لياقة بدنية / عقلية.

تتضمن إرشادات التمرين تعديلات ، ولكن من المهم أن تتعلم تعديل التدريبات بشكل مناسب لك ، والتقدم في وتيرتك.

pilates moves for beginners pilates moves for back pain pilates moves to avoid with diastasis pilates moves list pilates moves for arms pilates moves studio
pilates moves for weight loss pilates moves names pilates moves for abs .