adb تحميل تطبيقات المطور Home Fit

adb Office Workout Exercises App عبارة عن مجموعة من التمارين التي يمكن لأي شخص موجه نحو المكتب القيام بها بسهولة بدون معدات للحفاظ على تحميل تطبيقات المطور Home Fit .

تمارين مكتب - انقاص الوزن في المكتب
تفقد الدهون في البطن في 30 يوما
Yoga Workout - Yoga  Meditation for Daily Fitness
Plank Challenge  Abs Toning  Posture 30 Days
ABS تجريب - انقاص وزنه وحرق الدهون
تذكير شرب الماء - متعقب الماء والترطيب