تحميل APK A Perfect Workout HIT Muskelaufbau Fitness Coach النسخة المجانية Free Download الحجم 50MB تنزيل v4.1.8 المحدثة بتاريخ 2020-11-10، هذا التطبيق من تطوير Fitness Trainingsplan by KERNWERK® ومتوافق مع هواتف Android 5.0 والأحدث.
بناء العضلات؟ HIT تجريب؟ دائرة التدريب؟ نعيد المرح إلى التمرين ونضمن التنوع في التدريب! احصل على تمرين اليوم كل يوم تم تحسينه ليلائم لياقتك ومعداتك.
-----
=== الملخص: === لن نقوم بإنشاء خطة تدريب لك! يمنحك مدربنا KERNWERK® تمرينًا متنوعًا لليوم (WOD) كل يوم ، والذي يدرب جميع جوانب اللياقة العامة. بفضل مبدأ التدريب الوظيفي ، جنبًا إلى جنب مع HIT (التدريب عالي الكثافة) ، سوف تبني العضلات وتشعر بأنك أكثر لياقة كما أن الحزمة الستة في متناول اليد . يمكنك التدريب في صالة الألعاب الرياضية ، أو القيام بالتدريب كتمرين منزلي أو ممارسة التمارين اليومية في الحديقة.
=== ما الذي يميز KERNWERK® عن CrossFit وماذا نفعل بشكل مختلف عن Freeletics و Marc Lauren and Co؟ ===
من خلال الجمع بين المدربين الحقيقيين وخوارزمية التدريب الخاصة بنا ، يعد KERNWERK® تدريب اللياقة البدنية الأكثر فعالية والفردية الذي يمكنك الحصول عليه في تطبيق واحد. أكثر من مجرد خطة لياقة بسيطة في المنزل أو خطة تدريب للصالة الرياضية: كلاهما!
♂ تدرب أينما تريد: في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل أو في الحديقة ...
من خلال التدريب المكثف HIT / HIIT ، نتحدى جسمك. نحن نستخدم مكونات من تدريب وزن الجسم ، CrossFit ، تدريب الدوائر ، بناء العضلات وتدريب القوة.
receive ستتلقى تمرين HIT جديد ومتنوع (WOD) من أجل اللياقة العامة كل يوم - ستسجل خطة التدريب الخاصة بك تدريبك وستكيف WOD مع نقاط القوة والضعف الفردية الخاصة بك.
هدفنا هو اللياقة العالمية: أكمل تدريب CrossFit الخاص بك ، وقم بمزيد من عمليات السحب ، وحقق المزيد من التحمل لتشغيل OCR القادم وبناء العضلات.
=== ميزات خاصة ===
OD WOD / تمارين يومية جديدة كل يوم: دع فريق التدريب لدينا يبتكر خطة تدريب جديدة تمامًا للياقة البدنية (WOD) كل يوم. لا تقوم بتمرين مرتين. لديك الحافز للذهاب للتدريب كل يوم. الملل لا يأتي.
✅ مخصص 100٪: تقوم خوارزمية التمرين لدينا بتعديل كل تمرين لك. مع تقييمك بعد كل تمرين ، يمكننا إنشاء خطة تدريب مثالية ومخصصة وتكييف كل تمرين بشكل أفضل مع نقاط القوة والضعف الشخصية الخاصة بك.
PL خطة تدريب في استوديو اللياقة البدنية أو في المنزل! تدريب مع أو بدون معدات! قبل كل جلسة تدريب ، يمكنك أن تقرر ما إذا كنت ترغب في استخدام جرس أو قضيب حديد أو شريط سحب - أو تفضل تدريب وزن الجسم فقط.
✅ مقاطع فيديو من أجل التنفيذ الصحيح: لم تقم أبدًا بتدريب مارك لورين أو Freeletics أو CrossFit أو أي تدريب وظيفي آخر؟ لست متأكدًا من كيفية القيام بتمارين اللياقة البدنية بشكل صحيح؟ هل من الصعب عليك التدريب على المعدة والجذع والساقين والظهر؟ تقدم لك KERNWERK® واحدة من أكبر قواعد بيانات الفيديو باللغة الألمانية المتاحة: يمكنك الحصول على دروس حول التمارين الأساسية الهامة ، وتدريب القوة وبناء العضلات ، بالإضافة إلى نصائح حول تعبئة جسمك قبل التمرين.
PL خطة التدريب الديناميكي: نحن لا نعمل مع خطة تدريب لياقة بدنية كلاسيكية! التدريب في صالة الألعاب الرياضية؟ أم تفضل ممارسة التمارين المنزلية مع وزن الجسم؟ يمنحك مدرب اللياقة لدينا توصية كل يوم ، لكنك تقرر ما يناسبك اليوم.
AC إنجازات قصيرة وطويلة الأمد: من خلال تدريبنا على HIT ، ستصبح سريعًا مناسبًا للغاية وتحتفل بنجاحات هائلة. نحن لسنا خطة لياقة مدتها 10 أسابيع - معنا متحمسون لأشهر وسنوات ، وتجنب تأثير اليويو وتبقى بصحة جيدة ، ولياقة ، ومنتجة إلى الشيخوخة.
2020 انتقل إلى المستوى التالي في عام 2020: احصل على خطة تدريب اللياقة البدنية الوظيفية الخاصة بك وتجربة ما يشبه الاستمتاع بالتدريبات.
-
أخبرنا بتعليقاتك عبر رابط الصفحة من هنا.
استمتع بممارسة الرياضة الخاصة بك
a perfect enemy a perfect circle a perfect ending a perfect story a perfect world a perfect story netflix
a perfect day photographe a perfect pairing a perfect getaway .
يمكنك تحميل A Perfect Workout HIT Muskelaufbau Fitness Coach APK v4.1.8 لـ Android مجاناً Free Download الآن من دارويد . كوم.
الوسوم: PerfectWorkoutHITMuskelaufbauFitnessCoachالصحة واللياقة البدنيةA Perfect Workout HIT Muskelaufbau Fitness Coach
