تعرّق 10 دقائق فقط في اليوم!تخلص من دهون البطن تخلص من الكرش بفضل التمارينالقصيرة والفعالةالتي نقترحها من أجل حرق الدهون في المنزل! سوف تتخلص من الكرش في ظرف أسابيع قليلة!
تغطي الدهون عضلات بطنك وتضر بصحتك. ويمكن أن تزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم والسرطان وأمراض أخرى. وقد أشار الخبراء إلى أن تمارين الأيروبيك تساعد في حرق السعرات الحرارية وتعزيز عملية الاستقلاب. جرّب تمارين الأيروبيك في هذا التطبيق للتخلص من الدهون في البطن المزعج وتحسين صحتك.
لقد قمنا بإعداد خطط للتمارين منهجية ومثبتة علميا لمساعدتك على فقدان دهون البطن والتخلص من الكرش بطريقة بسيطة وممتعة. ولن تحتاج إلى معدات أو مدرب؛ حيث يمكنك القيام بسهولة بممارسة تمارين البطن في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت
لماذا اختيار هذا التطبيق لممارسة التمارين من أجل التخلص من دهون البطن؟ - تمارين سريعة وفعالة تزيد من حرق الدهون. - لا يتطلب أي معدات. احرق دهون البطن، تخلص من الوزن وحافظ على لياقتك ووزن جسمك فقط. - هناك 3 مستويات صعوبة خاصة بتمارين عضلات البطن (سهل ، متوسط ، صعب) صممها خبراء. - مناسبة للمبتدئين والمحترفين. - مبتدئ ودية. - الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو تمامًا مثل مدرب التمرين الشخصي. - تتبع تقدمك في فقدان الوزن. - أداة التعقب اليومي لتتبع السعرات الحرارية المحروقة. - أداة تذكير بالتمارين قابلة للتخصيص تذكرك بالاعتناء ببطنك. - نصائح صحية تساعدك على تطوير نظام غذائي متوازن لفقدان الوزن والحصول على جسم ذي شكل جميل. - تمارين البطن، تمارين خاصة بدهون البطن، تمارين خاصة بعضلات البطن وتمارين أساسية تهدف إلى منحك بطن مسطح وجسم رشيق. - قم بممارسة تمارين البطن هذه لمدة 10 دقائق يوميا لحرق دهون البطن وتحقيق هدفك في الحصول على بطن بدون كرش.
لا تضيع وقتك مع تلك الأساليب غير المجدية. قم بتحميل تطبيق خسارة دهون البطن ومارس التمارين في منزلك لحرق الدهون، تغيير شكل بطنك، تخفيض الوزن وبناء العضلات بشكل أسرع. ستحصل على عضلات قوية في وقت وجيز!
تاريخ التحديث
27/02/2024
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و3 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
التقييمات والتعليقات
phone_androidالهاتف
tablet_androidجهاز لوحي
watchساعة
laptopChromebook
tvتلفزيون
directions_car_filledسيارة
4.8
483 ألف مراجعة
5
4
3
2
1
Hamzeh Nsour
الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
22 أبريل 2024
تطبيق مفيد جدا و يقوم بالتدريب بطريقة ممتعه جدا انصه بتثبيته
رأى 5 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
أمل حبيب
الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
21 أبريل 2024
تطبيق جميل جدا ومناسب تماما 👌☺️ انصح الجميع بتنزيله
رأى 9 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
فرح فرح
الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
عرض سجلّ المراجعة
3 أبريل 2024
التطبيق ممتاز يستاهل اكثر من خمس نجوم الي 3 ايام محملتو ومتأكدة مئة بالمئة رح يعطي نتيجة خلال شهر شكرا