Knee Pain Relieving Exercises

كما جراح العظام جئت عبر العديد من الأشخاص الذين يعانون من آلام في الركبة. في الغالبية العظمى من الحالات، يمكن للتمارين بسيطة تفعل المعجزات. على الرغم من أنه يستغرق وقتا (حوالي 2 أشهر) قبل قبل أن يتم تقدير تأثير التدريبات.

التهاب المفاصل، التهاب المفاصل الروماتويدي، هلالي الإصابة، بعد استبدال الركبة، يجب أن استفاد المرضى الذين يعانون من هذه التمارين.

لماذا نحن قد وضعت هذا التطبيق:
1) الكثير من المناورات على شبكة الانترنت ولكن من الصعب أن نثق كما يتم نشر من قبل التقنيين دون علم الميكانيكا الحيوية في الركبة
2) كثير من الأوقات بزيارة إلى مركز طبيب غير ممكن بسبب الجدول الزمني اليومي المزدحم
3) ونحن نميل إلى نسيان الأشياء عندما لا تنفذ بانتظام، لذلك صدقة من السهل
4) الاحتياطات هي كل ما نطلبه من الأطباء لدينا، ولكن العديد من الأوقات نسينا أن نقول واحد أو الاحتياطات الأخرى
5) كانت هناك قضايا اللغات في ذلك الجزء من العالم لذلك كنت قد ترجمته باللغة الهندية والبنجابية.

تطبيقات الجوال خالية من التكلفة، لا توجد أذونات، NO ADS، منخفض على مساحة (6 MB)، الخ.

وقد تم تصميم تطبيقات الهاتف المتحرك خصيصا للأشخاص الذين يعانون من آلام في الركبة أو التهاب المفاصل مفصل الركبة. يجب أن يساعد في تقوية العضلات ويقلل من آلام في الركبة بشكل ملحوظ وبالتالي تجنب الحاجة إلى استبدال الركبة في حالات مختارة.